
REFORMER × TOWER
讓力量,
藏在細節裡。
兩人團課、一對一私教與一對二私教,各有不同的練習安排。在器械的支撐與阻力之間,細緻感受呼吸、軀幹穩定與四肢動作的連結。
適合這樣的妳想建立穩定力量,喜歡細緻的動作引導
練習方式60 分鐘・團課兩人滿班,私教個別預約
兩人團課單次體驗
NT$ 900 / 人
每人 NT$900;私人課程費用另詢體驗方案與實際開課請於預約時確認。私人課與主題特別課另行報價。
A CLOSER LOOK
器械皮拉提斯・每一堂,分開認識。
展開課程,了解練習內容、適合對象與預約提醒。實際日期與名額,請先向教室確認。
01器械皮拉提斯・兩人團課
REFORMER × TOWER
課堂裡練習什麼
運用器械的支撐與彈簧阻力,練習呼吸、軀幹穩定、四肢活動與動作協調。老師會依兩位學員的程度調整。
適合這樣的妳
想開始器械練習,喜歡小班引導,或想和朋友一起上課的妳。
預約前的小提醒
每人單次體驗 NT$900;不是兩人合計的費用。
02器械皮拉提斯・一對一
PRIVATE PILATES
課堂裡練習什麼
老師依妳的經驗、練習需求與當天表現安排課程,調整器械設定、動作選擇與進度。
適合這樣的妳
想從自己的步調開始,或希望更細緻討論動作與練習需求的妳。
預約前的小提醒
採個別預約,時段與費用請洽教室確認。
03器械皮拉提斯・一對二
DUET PILATES
課堂裡練習什麼
依兩位學員的程度與共同需求安排器械練習,保留各自的動作調整與提示。
適合這樣的妳
想和朋友、家人或伴侶固定一起練習的兩位學員。
預約前的小提醒
和開放報名的兩人團課不同,請另洽私人一對二的預約方式與費用。
現有課程 / 新空間
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上方是目前器械課程的介紹。慕浮也正在籌備獨立全器械空間,新的配置、課程與開放資訊會在專頁陸續更新。
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